Layanan baru Apple Kebugaran + secara resmi dirilis pada Apple Watch, Dengan memperbarui ke watchOS 7.2.
Apple Kebugaran + adalah layanan berbasis langganan (bulanan atau tahunan) di mana pengguna dapat memilih dari berbagai macam latihan kebugaran yang dipimpin oleh pelatih profesional. Latihannya interaktif dan bisa disaksikan di layar iPhone, iPad atau Apple TV.
Apple Watch cu watchOS 7.2 memungkinkan Anda untuk memilih apa Latihan fisik yang ingin Anda lakukan, dan selama mereka mengirimkan data tentang detak jantung si kalori terbakar, ke perangkat tempat sesi berlangsung. Jadi, Anda tidak perlu berpaling dari pelatihan untuk mengikuti parameter fisik Anda. Pada dasarnya, Apple Watch akan ditampilkan di iPhone, iPad atau layar Apple TV, tempat sesi Kebugaran + berlangsung.
Apple Watch sangat penting untuk aplikasi kebugaran ini. Pada dasarnya, tanpa Apple Watch Anda tidak dapat berlangganan Fitness +. Jam tangan adalah yang memantau parameter fisik selama latihan dan menyinkronkan data di iPhone, iPad atau Apple TV. Anda harus memiliki Apple Watch 3 atau model yang lebih baru, dengan watchOS 7.2. atau versi yang lebih baru, untuk dapat berlangganan dan menjalankan aplikasi Fitness+.
Dengan dirilisnya iOS 14.3 dan watchOS 7.2, data kinerja kardio selama latihan kebugaran dikirim ke aplikasi Kesehatan di iPhone, dan pengguna dapat diberi tahu di Apple Watch, jika tidak termasuk dalam parameter normal. Pemberitahuan akan dikirim jika detak jantung terlalu rendah untuk olahraga aktif atau jika parameter lain tidak dalam nilai normal.
pemegang Apple Watch akan menerima laporan real-time dan status kesehatan kardiorespirasi. Volume oksigen yang dibutuhkan tergantung pada spesifikasi latihan fisik dan pelaporan sesuai dengan intensitas latihan, akan dipantau.
Apple Watch sudah memperkirakan tingkat oksigen rata-rata dan tinggi selama berjalan-jalan di luar ruangan, mendaki atau mendaki. Pada waktu bersamaan, Apple Watch 6 memiliki sensor yang mampu mengukur kadar oksigen dalam darah secara real time dan mengirimkan peringatan bila kadarnya tidak sesuai dengan latihan fisik yang dilakukan.
Seperti yang saya katakan dari awal, Apple Fitness + hanya tersedia dengan langganan yang dapat dibayar bulanan atau tahunan. Mereka yang membeli satu Apple Watch 3 (atau model yang lebih baru) mulai 15 September 2020, manfaat dari gratis selama 3 bulan. Cukup waktu untuk mencari tahu apakah aplikasi Fitness + cocok untuk Anda atau tidak.
